Psychologische Beratung für
Creator*innen, E-Sport, Unternehmen und
Dich.
Mental Coaching im E-Sport
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Spieler
Einzelberatung für Spieler,
die sich individuell verbessern oder an persönlichen Themen oder Schwierigkeiten arbeiten möchten. -
Teams
Gruppencoaching für Teams,
um sich gemeinsam zu verbessern und
an Teamdynamik und Kommunikation zu arbeiten. -
Coaches & Staff
Coaching für Coaches und Staff-Mitglieder
zu psychologischen Themen (z.B. Motivation,
Führung, Trainingsgestaltung).
Mindset
Die meisten E-Sport-Titel werden abgesehen von der Hand-Augen-Koordination hauptsächlich mit dem Kopf gewonnen. Einen kühlen Kopf bewahren, kreative Strategien in Sekunden entwickeln und sein volles Leistungspensum abrufen können - das sind die mentalen Herausforderungen eines E-Sportlers.
Dafür braucht es ein starkes Mindset, eine Haltung, die gut mit diesen Herausforderungen umgehen kann. Im Mental Coaching entwickeln wir dein Mindset, damit du mit jedem Match wachsen kannst.
Psychologisch-optimiertes Training
Viele Spieler wollen so schnell es geht besser werden und in den Rängen und Divisionen aufsteigen. Dabei ist das stundenlangen Grinden, ein Spiel nach dem anderen zu spielen, eine zwar häufig vorkommende, aber sehr ineffiziente Methode.
In der sportpsychologischen Beratung vermittele ich dir die Grundlagen psychologisch-optimiertem Trainingsmethoden und helfe dir Ziele und Anwendungsmöglichkeiten zu entwickeln, die dich schnell und effizient voran bringen.
Tilt-Resist & Emotionsregulation
Der Umgang mit Tilt beziehungsweise Wut und Frustration kann herausfordernd sein, insbesondre auf einer Lose-Streak. Dann lohnt es sich Strategien parat zu haben, mit denen man seine gefühle gut und schnell regulieren kann, um wieder mit dem Kopf ganz beim Spiel sein zu können.
Wir erarbeiten gemeinsam individuelle Strategien zum Umgang mit Emotionen und ein Mindset, dass dir hilft Tilt-Resistenz aufzubauen.
